Besitzen Sie diesen Inhalt bereits, melden Sie sich an.
oder schalten Sie Ihr Produkt zur digitalen Nutzung frei.

Dokumentvorschau
GK Nr. 4 vom Seite 25

Methoden des Arbeits- und Zeitmanagement

Ute Lomb; Fulda

Überlastet, abgehetzt, erschöpft – und doch nicht alles erledigt? Wenn am Ende des Tages noch Arbeit übrig bleibt, wird diese in Überstunden zu Hause am Laptop „noch schnell“ erledigt. Doch wann bleibt dabei Zeit für Erholung und Ausgleich zum Job? Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Zeit zu planen und einzuteilen. Die Ressourcen Ihrer Lebenszeit, Motivation, Kraft und Lebensfreude sind nicht unerschöpflich. Lassen Sie sich nicht „fremd steuern“, sondern steuern Sie Ihren Arbeitsalltag selbst. Wichtig ist, dass Sie mit Ihren Zeitressourcen so umgehen, dass für Sie mehr Lebensqualität und mehr Lebenszeit herauskommen.

Info

Zeitmanagement ist Unsinn. Sie können die Zeit nicht managen – nur Ihr Verhalten.

Quelle: Michael Kastner (*1946), dt. Psychologe u. Hochschullehrer

Der Weg ist das Ziel

Welcher Weg ist zu gehen, damit man letztendlich mehr Zeit hat? Die optimale Methode wurde bisher nicht gefunden. Das Erstellen von Zeit- oder Tagesplänen kostet eben auch Zeit. Wer sich zum Ziel setzt, seine Zeit und seinen Arbeitsalltag besser in den Griff zu bekommen, sollte sich mit sich selbst auseinandersetzen und den für ihn geeigneten Weg finden. Grundsätzlich geht es...